У мужчин старше 50 лет, способных совершать пробежки хотя бы 3 часа в неделю, риск развития возрастной импотенции на 30% ниже, чем у их «неспортивных» собратьев. Уменьшить этот риск на 15–20% могут даже ежедневные получасовые прогулки в бодром темпе – медики рекомендуют их как минимальный уровень физической нагрузки для продления сексуальной активности