562 подписчика

Пришли анализы. На работе быстро делают. Как никак частная клиника.

Витамин Д - 16.49 (норма от 30, лучше иметь около 60-100 значения). Начну пить только со среды. Из-за работы не смогу забрать таблетки.

Ферритин - 58.60. Сдавала в том году, так что есть с чем сравнить. Вырос на 36 единиц. Хорошо, но все равно мало. Референсные пределы 13-150. И при этом гемоглобин где-то около 118 (всегда). Железо уже пью. Пересдам кровь через три месяца от начала курса с витамином Д. Ну и его я буду пить с К2, потому что дозировка не профилактическая. На пробежке дикая слабость. А так вроде здоровая. Хочется побыстрей закрыть все эти дефицитные окна.

Около минуты

11 марта 2023

159 читали