8 подписчиков
Часто я слышу жалобу на то, что время стало слишком скоротечным. Но дело в том, что мы сами добровольно прощаемся со своим временем. Как только выдалась свободная минутка, мы сразу за телефон, и как-то не замечаем, как просидели уже несколько часов подряд. (Если вам интересно, вы можете сами посмотреть, сколько часов в день уходит у вас на телефон. (Настройки - Цифровое благополучие)).
А теперь задайтесь вопросом, сколько часов в день "сидят" современные дети за телефоном? Думали, часа 3-4? Ага, держите карман шире. Сейчас дети "сидят" на телефонах в среднем по 10-12 часов в день! Из них ТикТок и прочие короткие ролики могут занять в среднем часов 6! (Минутные ролики в течение 6 часов? Интересно, мозги не превращаются в фарш после этого? Очень рекомендую посмотреть, сколько сидят ваши дети именно за ТикТоком). Современные дети стали жертвами технологий, превратились в цифровых наркоманов, хотя они сами по сути ни в чем не виноваты, но, к сожалению, такая зависимость может иметь в будущем печальные последствия...
Если коротко попробовать объяснить причину зависимости от просмотра бесконечного контента, то дело все в дофамине. Это такой нейромедиатор, отвечающий за мотивацию, побуждающий к действию через удовольствие (погуглите и почитайте сами). С начала времён дофамин выручал человечество и помогал выживать, но в современных условиях он сыграл с нами злую шутку. Именно из-за дофаминовой системы быстрое и доступное удовольствие в виде информационного фастфуда перетекает (особенно в детях) в сильную зависимость.
Я очень удивился, когда узнал, что разработчики соцсетей учитывали именно эту слабую часть человеческой психологии при создании своих приложений, по сути посадив все человечество в цифровую иглу, но они продолжают зарабатывать при всем этом миллиарды долларов.
Итак, самой главной проблемой зависимости от коротких роликов является снижение мотивации и обучаемости. То есть современным детям ничего не хочется, нет желания встать, погулять, учиться, заняться спортом и тд. Резерв нужного дофамина тратится на получение удовольствия через ролики, а на остальное просто не остаётся, соответственно, ничего и не хочется. Учителям в школах приходится сталкиваться с последствиями этой зависимости, жалуясь вновь и вновь, что с каждым годом снижается уровень знаний и мотивации, нет способности что-либо вообще запоминать. У большинства детей сплошное потребление бесполезного контента формирует лишь поверхностные знания, которое никак не остаётся в памяти. Вся потребляемая информация мертвым грузом забивает память в голове, растворяясь впоследствии в сплошное "ничто". В дальнейшем во взрослой жизни могут отсутствовать мотивация улучшать качество жизни, заниматься спортом, открыть бизнес, путешествовать, развиваться, добиваться успеха, вместо этого, как следствие от зависимости, только стресс, бессонница, проблемы со здоровьем, самооценкой, психологией и т.д. А что можно с этим сделать? Если будет интересно, напишу об этом в следующий раз.
ps. Я вдруг понял, почему об этом ничего не говорят политики, сидящие наверху. Им всем там по 50+ лет, они далеки от технологий и интернета, не знают всех этих тонкостей. Но рано или поздно заговорить придётся, да и еще как...
#мыслиинсана #технологии #дофамин #технологии #тикток #ролики #интернет #youtubeshorts #клипы #проблема #зависимость #мотивация
2 минуты
11 марта 2023