Найти тему
163,1 тыс подписчиков

На лице одна из самых подвижных зон - это глаза и губы. Именно они достаточно быстро деформируются, но именно здесь мы поговорим о губах. Губы за счет подвижности круговой мышцы губ ( которая как раз образует губные валики, а также помогает нам открывать и закрывать рот ) формируется напряжение, что собственно формирует снижение яркости губ, уменьшение их объема, а также формируются опущенные уголки рта. По этой причине нам необходимо снижать напряжение с круговой мышцы рта и это можно сделать с помощью упражнения, например, такого:

- Садимся на стул.
- Губы вытягиваем вперед, но не сжимаем - за счет этого не будут образовываться мелкие кисетные морщинки вокруг губ.
- Начинаем губы отводить влево и вправо, если получается усложните упражнение и попробуйте рисовать таким образом знак бесконечности.
Повторяем упражнение 40-60 секунд.
А вы делаете подобные практики :)
Около минуты
1797 читали