⚡10 СОВЕТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ:
1. Попробуйте низкоуглеводную диету
2. Осуществляйте контроль порций или подсчитывать калории
🌮🥣Готовый ПЛАН ПИТАНИЯ на 35 ДНЕЙ с КБЖУ 👉clck.ru/...erf
3. Ешьте больше клетчатки
4. Хороший сон
5. Жуйте медленнее
6. Пейте зеленый чай
7. Пейте воду, особенно перед едой
8. Не ешьте добавленных сахаров
9. Используйте маленькие тарелки
10. Ешьте острую пищу
⛔ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ и СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ + Готовый ПЛАН ПИТАНИЯ на 35 ДНЕЙ с КБЖУ 👉clck.ru/...erf
Около минуты
11 марта 2023
4414 читали