Найти в Дзене
28 подписчиков

В 18:00 был:


☕️зеленый чай
🍇орехи, сухофрукты, на тренировке поняла что зря это съела, было тяжело🥵

После тренировки был протеиновый коктейль 🥤
Около минуты