403 подписчика

Спорт разминка или прыжок веры.

Я работаю тренером 15 лет с детьми и каждый год умудряюсь удивляться тому, что дети не доверяют на 100% моим рекомендациям. Я говорю: "надо разминаться, чтобы не травмироваться!", но как ребенок это примет на веру, если у него и травм то никогда не было? Хороший вопрос, не правда ли, заставляет задуматься. Как мы можем во что-то верить, если этого не щупали, как говорят многие: "не прохавали". Отсюда самый простой выход из ситуации - пройти по своим "граблям", ведь только на своем опыте можно понять что к чему. НО! Для тренера это не вариант, еще и для детского. Моя задача, в первую очередь, сохранить и приумножить здоровье своих учеников, а как это сделать, если такая ситуация возникает чуть ли не на каждом шагу? Это касается и выполнения элементов в брейкинге. Например мы учим стойку на руках: как ребенок может поверить в то, что нужно делать именно так и никак иначе, если попробовав раз, два, три у него не получилось встать на руки и простоять там 10мин, ведь в его голове все просто: кататься на попе с горки - просто, кушать суп - просто, играть с папой в футбол - просто, а тут видите ли нужно год делать правильно чтобы получилось. У ребенка даже в голове в силу развития не укладывается эта мысль и в этом большая сложность. И что уж говорить про детей, когда это касается нас, взрослых людей, мы не доверяем компетенциям других людей, потому что на опыте знаем "как это бывает, когда доверяешь не тому".

Но есть выход из ситуации во взрослом возрасте:

задайте себе 2 вопроса:

1й - "что я потеряю, если сделаю прыжок веры?"

2й - "что я приобрету, если советчик прав?"

Если ответ на первый - "ничего не потеряю, даже время не потеряю",

а на второй - "сэкономлю время", "сохраню здоровье", "приобрету навыки".

Значит вам нужно совершить этот прыжок веры, ведь время и здоровье - самые важные ресурсы в нашей жизни.

Намастэ.

1 минута

8 марта 2023