130 подписчиков
УКЛОНЕНИЕ – тень, поднимающаяся в коллективном подсознании на этой неделе.
К сожалению, видео на эту тему пока не переведено, но дадим краткую информацию для понимания.
Уклонение (bypassing, идти в обход) – это когда вы, не сталкиваясь лицом к лицу с настоящей проблемой, пытаетесь убежать от неё любыми способами и не желаете признавать ее.
Вы убеждаете себя в том, что решили проблему, но на самом деле это не так.
Некоторыми примерами этого могут быть:
• страх гнева;
• подавление эмоций;
• слепое или слишком терпимое сострадание;
• использование логических рассуждений, чтобы избежать эмоциональных переживаний;
• избегание физической повседневной жизни;
• чрезмерная привязанность к позитивному до такой степени, что существует высокий уровень сопротивления всему негативному.
Например, вы можете испытывать злость на кого-то, но, придерживаясь некоторых духовных учений, пытаетесь убедить себя, что вы любите всех безусловно. Вместо того, чтобы столкнуться со своей злостью и разобраться в ней, вы отказываетесь ее признавать и убеждаете себя, что вы «слишком духовный и безусловно любящий, чтобы злиться». Вы убеждаете себя, что вам нужно просто успокоиться и забыть.
Любое избегание является сопротивлением. Уклоняясь от проблем, мы пытаемся бороться с негативным чем-то позитивным.
Мы используем что-то позитивное, чтобы «отбелить» что-то негативное.
Настоящая проблема, чаще всего, может быть «негативной», но ее всегда необходимо увидеть, рассмотреть, разрешить, и в целом – сделать с ней что необходимо.
Но мы не можем сделать этого, если не хотим признавать эту проблему.
В связи с этим нам больше, чем обычно на этой неделе необходимо осознавать в себе паттерны поведения, с помощью которых мы убегаем от себя и своих проблем.
Задавайте себе вопросы:
«Как я уклоняюсь от решения своих проблем в жизни?»
«Какие проблемы я не желаю признавать?»
Будьте осознанны и заботьтесь о себе!
1 минута
8 марта 2023