66 подписчиков
Учусь верить в себя и напоминать каждый раз, что я со всем справлюсь. Ведь действительно, пока ты жив и горы по колено. Так что теперь берусь за всё, что страшно. Конечно без уговоров никуда: сажусь и объясняю, чем круто взяться за то, что никогда не делала. А что — такие рефлексии работают.
Еще работает йога. Занимаюсь ею любительски, пыхчу на коврике и пытаюсь покорить асаны. И думаю, что плевать, если не получается что-то, ведь главное это то, что становится легче. Например, после получасовой йоги я расслабленная, улыбчивая и воодушевленная. Поэтому всем советую выйти за придуманные вами рамки и попробовать что-то новое.
P.S. Еще я поигралась с нейросетью и посмотрела на себя в разных амплуа. Что скажу: из меня бы вышел потрясный супергерой 😀
Около минуты
7 марта 2023