7 подписчиков

💕Как улучшить состояние своего тела:

• Пить больше воды;

• Кушать только по голоду;

• Дольше ходить пешком;

• Делать домашние тренировки, в зависимости от состояния здоровья и возможностей вашего тела;

• Использовать скраб и сухую щетку, для наиболее проблемных мест;

• Использовать увлажняющий крем для тела;

• Делать зарядку по утрам;

• Включить в свой рацион овощи и зелень

Около минуты

8 марта 2023