6 подписчиков
21-й день после операции, - 13,6 кг (8,5% от первоначального веса). По логике сегодня я должна начать вводить твердую пищу в рацион, но я это начала еще на той недели. Вчера с коллегами праздновали наступающее 8 марта. Несмотря на полное отсутствие в моем рационе алкоголя и маленькую порцию еды, я отлично повеселилась. В итоге, за вчерашний вечер я съела кусочек шашлыка, немного морепродуктов и много компота из сухофруктов. Чувствую себя отлично, легко, танцевала весь вечер, энергия так и прёт. И пусть вес перестал сходить, начали сходить объемы. Жду когда заживут проколы и начну бегать по спа-процедурам. И давно пора добавлять спорт, но пока лень пересиливает. Вернее из спорта в таком весе я люблю только бассейн, а его пока нельзя. Жду отметки месяц с операции когда можно будет идти в бассейн. Очень жду.
Около минуты
7 марта 2023