16 подписчиков
#медитация
Освобождение от депрессии
3. Преодоление печали
Учимся справляться с печалью, подавленностью, отчаянием. Как правило это утрата и потери, которые встречаются на жизненном пути. Учимся принимать печаль, проживать ее и обретать душевный покой через медитацию.
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
7 марта 2023