17 подписчиков
Всем доброе утро ❤️
Выкладываю вчерашний фитнес)
С понедельника начала заниматься фитнесом с тренером @Ivan222344 онлайн, с целью улучшить технику упражнений🙃 Его инстаграм, там много интересного и полезного: https://instagram.com/nuts_fit38
Иван составил мне программу занятий в соответствие с моим инвентарем, подсказал как выполнять упражнения, просмотрел видео моих упражнений и сделал замечания. Пока мне все нравится❤️
На видео: болгарский присед, тяга гантелей, фрогги, выпады назад🙃
#fitness
Около минуты
7 марта 2023