54 подписчика
В ответ на пост
Проанализировав остальные анализы и собственный анамнез, я пришла к выводу, что дисбаланс возник в результате резкого снижения в рационе продуктов, богатых калием.
Сказано - сделано. Я добавила в меню курагу и чернослив, разрешила себе свежие и сушеные бананы, налегала на орехи и авокадо. Через три месяца сделала повторный тест - тот же результат, уровень понижен😐
🔥 И тут я вспомнила про кокосовую воду! Обычную я пить не могу, а вот эта водичка с манго очень приятная. Пила две недели ежедневно. Дважды в день по бокальчику🍷😁 Сдала анализы и наконец-то увидела прекрасный результат.
Это, конечно, не панацея, но если у вас есть такая же проблема, рекомендую попробовать 🥥🥥🥥
#питание #калий
Около минуты
6 марта 2023