Сало - ценный источник некоторых важных для организма жирных кислот и его употребление полезно для здоровья поджелудочной железы, особенно в зрелом возрасте. Однако избыток сала может принести вред. Узнайте, сколько сало надо употреблять после 50-ти, чтобы принести максимальную пользу здоровью.

Всем привет! Вы на канале «Здоровый Дух», и сегодня говорим о сале – продукте, который может быть как полезным так и опасным для организма. Одним из органов, у которых с салом не совсем простые отношения, является поджелудочная железа. Сало организму необходимо, но… На протяжении многих веков славянские (и не только) народы не могли обходиться без этого продукта. Да и в доисторические времена животный жир был ценным источником жирных кислот (особенно арахидоновой, необходимой мозгу и другим жизненно важным органам) и микроэлементов. Употребление сала повышает иммунитет и помогает защищаться от...