8 подписчиков
АДАПТОГЕНЫ – это препараты, которые помогают нам адаптироваться к определенным условиям, повысить сопротивляемость организма к широкому спектру различных вредных воздействий.
Раньше такие препараты назывались тониками или тонизирующими средствами.
Как объясняют ученые, адаптогены подавляют выделение гормонов стресса и помогают избежать той критической точки, когда организм не способен справиться с «навалившимися» проблемами.
Адаптогены бывают:
✅ Растительные - элеутерококк, родиола розовая, астрагал, женьшень, чеснок, облепиха, имбирь и другие.
✅ Животные - продукты пчеловодства, панты оленя, акулий жир, продукты переработки молок лососевых рыб.
✅ Минеральные - это мумиё.
✅ Природные - торф, сапропели, угли и другие органические соединения.
✅ Синтетические - аптечные препараты, выпускаемые фармакологической промышленностью.
Для приготовления лунного молока нам прекрасно подойдут ингредиенты из первых трех категорий
Около минуты
6 марта 2023