Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

πŸ‘€Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ похудСния. На ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ дСкабря 2015 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 27 ΠΊΠ³ ΠΈ нСбольшой стаТ силовых Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ πŸ‹οΈ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ вСс 75-78 ΠΊΠ³.


А ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ для ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡπŸ‘‰ Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ я Π±Ρ‹Π» Π² школС с 5 Π΄ΠΎ 10 ΠΊΠ»Π°ΡΡπŸ˜€

Π§ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ пост ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ πŸ’ͺ

#спорт #ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ #трансформация #goodmorning #Ρ‚Π΅Π»ΠΎ #фитнСсмотивация #Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹