10,1 тыс подписчиков
Гречка с грибами. Постный рецепт
1.Обжариваем лук и морковь на растительном масле.
2. Обжариваем грибы (у меня опята)
3. Кладем специи и соль (соевый соус, черный перец, универсальная приправа)
4. Засыпаем гречку, заливаем водой ( у меня много воды, потому что люблю гречку липкую, не рассыпчатую)
5. Варим до готовности и подаем. Готовлю в мультиварке на режиме "плов", но можно и на сковороде.
Калорийность - 90 ккал /100 г.
Можно подавать и как гарнир, взамен просто гречки, можно вообще сварить без грибов только с овощами, тогда вкусно добавить помидор.
Около минуты
6 марта 2023
223 читали