211,2 тыс подписчиков
Витамин D уменьшает вероятность развития деменции на 40%
Пищевая добавка больше защищает женщин, чем мужчин.
Неврологи проанализировали данные 12 388 человек, у которых не было слабоумия на момент начала эксперимента.
У 75% участников исследования, которые не принимали витамин D, развилась деменция в течение 10 лет. При этом среди принимавших добавку людей слабоумие зафиксировали только у 25%. Также выяснилось, что витамин D оказывает большее защитное действие на женщин, чем на мужчин. Лучше всего принимать добавку до появления каких-либо когнитивных проблем.
🧠 @naukatv
Около минуты
5 марта 2023
3153 читали