37 подписчиков
Роль отношений для здоровья и молодости.
Чтобы оставаться молодыми и здоровыми, очень важно иметь хорошие отношения и в семье и с окружающим миром, с людьми.
Доброжелательность, сострадание, человеческие отношения принесут гармонию в душу, радость в сердце.
Очень важно иметь хорошие отношения с детьми, родными, близкими.
Добро всегда возвращается добром. Конечно, необходимо иметь свои границы, не допускать хамства в отношении себя, пресекать неуважение к своей личности. Но при этом нужно сохранять открытость, избегать злобы, ненависти, обид.
Любой негатив отражается как на нашем душевном состоянии, так и на здоровье. Очень важно сохранять душевное равновесие, уметь избавляться от негатива и наполнять свою душу радостью.
Не нужно поддерживать разговоры о болезнях, войне. Не стоит ссылаться на плохое самочувствие и говорить, что "это возраст": сколько знаменитых людей жили и работали уже в очень преклонном возрасте, сохраняя энергичность и здравомыслие.
Оставайтесь молодыми в душе, жизнерадостными, добрыми, любящими, какими вы были в 20 лет, вспоминайте себя в этом возрасте и старайтесь себя так и чувствовать.
И тогда молодость и здоровье никогда вас не покинут.
Около минуты
5 марта 2023