16 подписчиков
Курс медитаций
Короткий отдых
Курс построен для быстрого и эффективного отдыха в любом месте. Короткий отдых на работе, в поездке, в процессе выполнения дела. Закройте глаза, сядьте удобно и включите запись. Выполняйте рекомендации диктора и наслаждайтесь отдыхом.
1. Отдых на пляже
2. Возвращение в детство
3. Прилив бодрости
4. Дыхание для спокойствия и отдыха
5. Дыхание для восстановления сил
6. Восполнение ресурса
#медитация
#короткийотдых
Около минуты
5 марта 2023