1 подписчик
Отведение руки сидя боком в тренажере
Упражнение для проработки заднего пучка дельтовидных мышц. Данное упражнение позволяет проработать мышцу в полной амплитуде, снижая опасность травмирования.
#спорт #правильное_питание #мотиватор #ярославль #готовим_вкусно_и_правильно#ЗОЖ #sport #pravilnoe_pitanie #секреты_питания#нутрициалогия #набор_массы #хочу_набрать_массу #как_набрать_массу #белки #углеводы #жиры #тренажерный_зал #правильные_упражнении #правильные_мысли #правильный_прием_пищи #спорт_питание
Около минуты
5 марта 2023