8078 подписчиков
Отзыв от Ирины Козликовой.
Добрый вечер. Выполнила все в полном объёме. Болей и зажатостей в пояснице нет, на третьем году занятий удалось побороть протрузии и заметно убрать перекосы . Боковые мышцы загружала с 10 кг, наклоны с горбатой спиной с 8 кг. Всё очень комфортно. Спасибо за науку.(2*2ст)
Около минуты
3 марта 2023
525 читали