33 подписчика
А вы знаете, что такое Метафорические ассоциативные карты(МАК)?
— это набор карточек с различными изображениями (людей, животных, природы, ситуаций, просто абстрактные рисунки).
Многие думают, что любые карты связаны с гаданием, МАК-карты не имеют никакого отношения к эзотерике.
Они используются психологами, психотерапевтами, учителями или коучами в качестве одного из методов терапии и проработки конкретных запросов.
Ситуаций, когда психолог может вводит в работу карты не мало. Самый частый случай - это когда человек, который обратился за помощью не может раскрыться полностью и объяснить суть своей проблемы. Вот тогда-то и приходят на помощь карты.
Через сюжет карт, обращаясь к метафоре есть возможность проработать свою проблему.
Елизавета Зайцева пишет, что клиенты приходят к ней на МАК-сессии с такими вопросами:
❓Что мешает мне достичь цели?
❓В чем причина моей злости, обиды, вины?
❓Где взять ресурсы?
❓Как полюбить себя?
И она помогает им найти ответ через метафору. Метафорические карты - один из лучших инструментов для поиска ответов в своём бессознательном 💫
Елизавета Зайцева — личностно-центрированный психолог с высшим психологическим образованием, аспирант Института психологии РАН, активный участник доп обучений, конференций и фестивалей по психологи.
📌 Более двух лет проводит консультации, помогает находить ответы на сложные вопросы, любить и принимать себя.
👉 На своём канале пишет про общение, принятие своей индивидуальности, делится полезными материалами.
МАК-сессии проходят онлайн, на них мы ищем ответ на один конкретный вопрос. До 10 марта можно успеть записаться на МАК-сессию по старой цене 800 р (за 40 минут), или купить абонемент сразу на несколько встреч 🔥
#интеграция
#метафоры
1 минута
3 марта 2023