125 подписчиков
Вы знаете, что такое трансформационные психологические игры?
Давайте коротко. Я просто покажу вам фрагмент работы с МАК (метафорические ассоциативные карты, которые участвуют почти в каждой Т-Игре)
С картами из Потока Изобилия мы чаще всего работаем с финансовыми вопросами, хотя карты помогают рассмотреть и проанализировать проблемы и найти решения и из других сфер жизни.
Прежде чем начать работать (как с МАК, так и в Т-Играх), обязательно нужно составить и записать запрос.
Запрос должен быть Я-ориентирован, то есть, про себя, а не про другого. Не стоит спрашивать:"Почему мой начальник не хочет увеличивать мне зарплату?", или "Как заставить конкурентов закрыть свой бизнес, чтобы мой магазинчик начал процветать?"
Лучше перефразировать. Например : "Что мне мешает увеличить финансовый поток, пробить финансовый потолок"? Или проще: "Что я могу сделать, чтобы денег в моей семье было больше денег"?
Рассмотрите 2 карты.
Опишите, что нарисовано на картах.
На первой карте я вижу.....
Вы видите себя на этой карте или смотрите на неё извне?
Продолжите предложения:
Я чувствую, глядя на эту карту.....
Мне хочется сделать, глядя на карту......
Если я___________________________, то____________________________________
А теперь рассмотрите вторую карту
На второй карте я вижу.....
Видите ли вы себя на этой карте или смотрите на неё извне?
Продолжите предложения:
Я чувствую, глядя на эту карту.....
Мне хочется сделать, глядя на карту......
Если я___________________________, то____________________________________
В этом простом упражнении есть много смысла. Будьте откровенны с собой, разрешите себе чувствовать и осознавать свои чувства. Проанализировав всё, что вы написали, вы найдёте ответы на свои вопросы.
Если внутри есть вопрос, то и ответ там же. И вы его найдёте, обязательно!
Удачи!
Подписывайтесь на мой канал! Буду благодарна за обратную связь!
1 минута
2 марта 2023