1 подписчик

💫КАК ПЕРЕСТАТЬ НА СЕБЯ ДАВИТЬ И СРАВНИВАТЬ

С ДРУГИМИ

Сравнивать себя с другими разрушительно: всегда найдутся те, кто больше зарабатывает, лучше выглядит, успешнее в личной жизни. Однако избавиться от этой привычки непросто. Вот вам парочка советов:

1. Помните: НИКТО НЕ ИДЕАЛЕН!

2. Остановите нереалистичные желания

3. Перестаньте слушать других

4. Выработайте мантру

5. Осознайте, что не так уж и важны некоторые вещи

6. Будьте в настоящем моменте

7. Принимайте ошибки и провалы

8. Проявите к себе сочувствие

💫КАК ПЕРЕСТАТЬ НА СЕБЯ ДАВИТЬ И СРАВНИВАТЬ С ДРУГИМИ Сравнивать себя с другими разрушительно: всегда найдутся те, кто больше зарабатывает, лучше выглядит, успешнее в личной жизни.

Около минуты

2 марта 2023