133 подписчика
Гибискус
Гибискус – это красивый цветок, вкусный ингредиент для чая и составляющая традиционных лекарственных комплексов. Чай из этого растения сладкий и терпкий на вкус, поэтому довольно популярен в разных странах в качестве освежающего напитка.
Издревле в Египте гибискусом лечили заболевания сердца и нервов, а в Африке этим растением пользовались для заживления ран. Он и сейчас содержит в себе много пользы:
➦ Антиоксидантные свойства, что в результате улучшает работу желчного пузыря и печени
➦ Помогает снизить систолическое и диастолическое давление
➦ Улучшает работу сердечно-сосудистой системы за счет снижения холестерина
➦ Благодаря витамину C активизируется выработка коллагена и укрепляет иммунную систему
➦ Ускоряет обмен веществ, снижает сахар в крови, расщепляет жиры, и в результате способствует снижению веса. Дополнительно в этом помогает низкая калорийность продукта.
Шиповник
Шиповник издревле славился своими полезными свойствами. Его использовали при подагре, ревматизме, для лечения желудочно-кишечных заболеваний, панкреатите, поражениях костной и суставной структуры человеческого скелета. Он также, как и гибискус, содержит витамин C, но в данном случае это рекордное количество. Здесь в 50 раз больше этого витамина, чем в лимоне.
Кроме того он отвечает за:
➦работу сердечно-сосудистой системы благодаря лучшему усвоению витамина C
➦нормализацию скорости свертывания крови, снабжение энергией для внутриклеточных реакций и способствует минерализации костной ткани, потому что в шиповнике есть витамин K
➦регенерацию клеток, сопротивлению старению организма
➦усвоение железа
➦содержание веществ, которые ускоряют метаболизм, сжигают жир и выводят токсины. В его составе есть калий, который помогает вывести лишнюю воду и нормализовать водно-солевой баланс. Благодаря пектинам он еще и снижает чувство голода.
➦здоровье кожи и волос, метаболизм, потому что в составе витамины В1, В2
➦укрепление иммунитета, здоровье наших глаз и выведение токсинов, благодаря содержанию витамина А
Помимо этого в состав шиповника входит множество микронутриентов.
Сочетание этих двух продуктов идеально в начале весны привести свое состояние в порядок. Именно поэтому стоит обратить внимание на Impra лесные ягоды. Помимо гибискуса и шиповника в составе чая малина и листья ежевики.
1 минута
2 марта 2023