Соцсети и приложения для знакомств заставляют людей постоянно сравнивать себя с другими, но исследования показывают, что это серьезно снижает уровень счастья. Этого можно избежать, если помнить, что многое из того, что люди рассказывают о себе в соцсетях, — ложь: