Вас что-то раздражает?

Суть реакции раздражительности в том, что человеку что-то не нравится. Эмоция раздражения соматически проявляется следующим образом: Фактически раздражение это защитная реакция «бей». Раздражение относится к шкале гнева, но она не столь выражена как гнев и и ярость. Раздражают человека обычно те факторы, которые каким-то образом лично относятся к человеку. 1. Неоправданные ожидания: • есть ожидание, что окружающие люди догадаются о том, что человеку нужна тишина, еда, что за ним нужно заехать, подождать; • человек может ожидать, что окружающие будут соответствовать внешне его идеалу; • ожидание...