Найти в Дзене
2 подписчика

Идя по своему пути - Позволь себе совершать непреднамеренные ошибки, (выборы, действия - приводящие к некоторым страданиям (неприятным переживаниям) кого-либо)


Вместе со страданиями - на этом пути прими неизбежность - возможной агрессии того кто будет страдать..

Если страдаю я сам (моя Я-концепция), то эта агрессия - будет проявляться в виде - стыда, вины, страха...

Страх - это программа ума, ограждающая меня от страданий.. Борящаяся со страданиями...

Страх - это агрессия (реакция борьбы) моего ума по отношению к предполагаемым страданиям.. И всему, что связано с этими страданиями..

Позволяя себе страдать (переживать неприятные ощущения, переживания, не бороться с ними) - я снижаю степень своего страха... Степень внутренней борьбы и напряжения.. И тем самым - делаю свой путь более лёгким и расслабленным...

/не принимая даже малейшие страдания (неприятные переживания) на своём пути - я неизбежно создаю повод для большого напряжения, страха.. И трудность движения по своему пути...
Около минуты