2 подписчика
Страх "быть Плохим" это очень сильный страх..
в нём упакованы очень сильные идеи и эмоции..
В саму идею "плохости".. Идею Что что-то является "плохим" вложен смысл - что этого (плохого) не должно быть..
Мы называем Плохим, то чего не хотим.. Не хотим чтобы это было..
Всё плохое в жизни должно быть как можно скорее изменено либо уничтожено..
всего плохого как можно скорее должно не быть..
Идея "Я ПЛОХОЙ" - это триггер Запуска программы на Самоуничтожение..
Идея "Я плохой" запускает программу самоуничтожения меня..
И потому риск "быть Плохим" - очень силён и опасен..
И сознание с большими ставками избегает этого опыта.. (с очень большими ставками)
Но.. Стратегия "неприятия и борьбы со всем Плохим" - это выученная (присвоенная) стратегия.. И может быть изменена..
Я могу выбрать - признавать, уважать плохое.. (плохого себя)..
Позволять "плохому" (в том числе плохому, неидеальному Себе) существовать и иметь право на счастье..
Какой человек является "Плохим"?
В глубине этого понятия кроется идея, что плохое - это то что доставляет "плохие переживания" (страдания) кому-либо .. А хорошее - это то что несёт "хорошие переживания" (радость)..
Плохой человек - это тот кто несёт страдания, хороший - тот кто несёт радость.. (с учётом того что страдания и радость - явления относительные и зависят от реакций, предпочтений и ожиданий конкретного человека - критерии хорошести и плохости какого-то человека - у каждого свои)
Позволять себе быть неидеальным (иногда "Плохим") - значит позволять себе иногда быть источником страдания кого-либо (себя или окружающих) . позволять себе любить и уважать себя такого, способного создать повод для страдания (себя и других людей)
Идея " я позволяю себе быть неидеальным" подразумевает идею "я позволяю себе ошибаться"
А эта идея подразумевает идею "я позволяю Себе идя своим путем - иногда быть причиной для недовольства и страдания (Себя или других людей"..)
Идея "плохости" тесно переплетена с идеей страдания..
"Идеальность" чего-либо подразумевает что это нечто абсолютно не несёт страданий.. а несёт только радость..
" неидеальность" чего-либо подразумевает что это нечто способно (хоть иногда) - быть причиной страдания кого-либо..
Позволение себе быть не идеальным подразумевает позволение себе (хоть иногда) создавать возможные страдания кого-либо .. (себя, окружающих)
Непозволение себе хоть как-то, хоть иногда - быть причастным к чьим либо страданиям - запрещает мне быть неидеальным.. заставляет меня быть ИДЕАЛЬНЫМ ( и как Следствие - запрещает мне быть самим собой, идти своим путем).. (можно прочесть ещё раз)
Окружающим очень выгодно стыдить меня за то что я причинил хоть кому-то страдания.. и называть меня за это Плохим..
Выгодно пытаться запрещать мне нести хоть кому-то, хоть иногда, хоть какие-то страдания.. (читай - не оправдывать ожидания).. Потому что они (окружающие) в этот момент думают о том как избежать своих страданий связанных с моими действиями.. но они Возможно не осознают Какой вред мне несут тем самым, потому что тем самым толкают меня на путь "ИДЕАЛЬНОСТИ" (запрещения себе быть самим собой"..
(это важно помнить в первую очередь родителям, стыдящим/ винящим детей за свои (родителей) страдания, формируя в них программу "идеальности")
Выбирая быть самим собой, идти своим путем - мне стоит принять неизбежность того, что кто-то однозначно выберет от этого страдать (хоть немного, хоть иногда) (потому что я в любом случае в чём-то не буду соответствовать чьим-то ожиданиям)..
Выбирая быть самим собой, идти своим путем - мне стоит ПРИНЯТЬ ФАКТ ВОЗМОЖНОСТИ ЧЬИХ-ТО СТРАДАНИЙ, связанных с моими искренними действиями..
Выбирая быть самим собой, идти своим путем - мне стоит принять СЕБЯ, как того, кто будучи собой, идя своим путем - способен вызывать страдания кого-либо.. Не соответствуя их ожиданиям и жизненным стратегиям..
ВЫБИРАЯ БЫТЬ СОБОЙ, ИДТИ СВОИМ ПУТЕМ - ПОЗВОЛЬ СЕБЕ ИНОГДА "СОВЕРШАТЬ ОШИБКИ" (БЫТЬ Поводом (ТРИГГЕРОМ) ЧЬИХ-ТО СТРАДАНИЙ) .. МУДРО СТРЕМЯСЬ МИНИМИЗИРОВАТЬ СТРАДАНИЯ.. НО ПРИ ЭТОМ МУДРО ОСОЗНАВАЯ, ЧТО ПОЛНОСТЬЮ ИЗБЕЖАТЬ ИХ НЕ УДАСТСЯ..
3 минуты
12 марта 2023