Найти в Дзене

Всем привет.

Начну с себя и для чего я завела блог.

Меня зовут Юлия.
Мне 43 года.
В последние три месяца мое итак плохое пищевое поведение стало просто отвратительным. Я была толста, но в последние время, и я это понимаю, я превратилась в хрюшку. Вес стал в районе 70-71 кг при росте 160-162 см (надо поточнее померять).
Но что стало для меня откровением, так это то, что вчера мама решила замерить наши с ней талии. И что можно было подумать.... 97 см (по мои замерам) и 99 см (меня замеряла мама, утверждая что замерять нужно именно так и никак иначе). В общем 97-99 см. 1 см до ожирения. Я была в шоке. Это даже ничего не сказать. Я знала, что все плохо. Но чтобы настолько.
Я погрустила-погрустила... Вроде бы надо начинать что-то делать. Но я и раньше это знала. И даже до последнего потолстения. Но кроме дум, дальше я не двигалась.
Никак не могу себя замотивировать. Хотя даже младший сын (8 лет) в открытую говорит, что надо худеть. Ты, конечно красивая, но.... пузатая.
В более молодом возрасте мне как-то удавалось взять себя в руки. И после первых родов я похудела на 8 кг. И это было прекрасно!!
А сейчас никак.
Когда-то давно читала, что для поддержания боевого духа в процессе похудения можно попробовать либо попросить родню тебя контролировать, либо завести страницу и рассказывать другим о своих результатах, создавая иллюзию, что я перед кем-то отчитываюсь.
С родней пропускаем - они мне всю плешь проедят, боюсь не выдержу накала страстей. Особенно если за дело возьмётся моя мама.
А вот идея со страницей мне кажется очень заманчивой.
Именно поэтому открываю этот блог и надеюсь на поддержку моих начинаний всех его посетителей.
Всех приветствую.
Начинаю!
1 минута