Узнайте, на какие сигналы организма важно вовремя обратить внимание, чтобы не допустить ухудшения состояния микробиоты (кишечной микрофлоры) и вызванного им нарушения работы кишечника.

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь – если тоже цените ЗОЖ и психологическое благополучие. В сегодняшней статье разберем сигналы организма, на которые надо обращать внимание, чтобы не допустить значительного ухудшения состояния кишечной микрофлоры (микробиоты) и связанного с ним нарушения работы кишечника. Изменение состояния микрофлоры – частое явление. Специалисты обычно называют это состояние дисбактериозом. Реже – синдромом избыточного бактериального роста. При этом состоянии количество полезных бактерий в кишечнике уменьшается, а количество вредных – значительно увеличивается...