67 подписчиков
Аутоиммунный тиреоидит (АИТ) и гипотиреоз с точки зрения психосоматики могут указывать на глубокие внутренние конфликты, связанные с самовыражением, подавленными эмоциями и ощущением нереализованности.
Психосоматические причины АИТ и гипотиреоза у женщины
1. Подавление своей истинной сущности и самовыражения
Щитовидная железа находится в горловой чакре (Вишудха), отвечающей за самовыражение, голос, правду. Когда человек боится говорить открыто, подавляет свои мысли и чувства (особенно страх, обиду, гнев), это может блокировать энергию в этом центре, что приводит к дисфункции щитовидной железы.
• АИТ – проявление «самоуничтожения», когда организм атакует свою же железу. Это может говорить о глубоком внутреннем конфликте, чувстве вины, самокритике, непринятии себя.
• Гипотиреоз – замедление всех процессов, что может указывать на подавленную волю к жизни, усталость от борьбы, нежелание двигаться вперед.
2. Чувство долга и чрезмерная ответственность
Женщины с АИТ и гипотиреозом часто несут на себе слишком много ответственности, особенно в семье, забывая о себе. Они ставят других выше себя, загоняют себя в состояние «я должна», «я обязана», из-за чего истощается энергия.
3. Подавленный гнев и обиды
Если женщина долгое время терпит несправедливость, обиды на родителей, партнера, общество, но не выражает их, это может вызывать аутоиммунные реакции, когда тело начинает атаковать само себя.
4. Отсутствие радости и творческой реализации
Гипотиреоз может развиваться, когда человек подавляет свою жизненную энергию, не реализует таланты, живет «как надо», а не «как хочет». Это состояние «я застряла», «не вижу смысла», «нет сил двигаться дальше».
Как работать с психосоматикой АИТ и гипотиреоза?
1. Анализ и проработка эмоций – важно осознать, какие чувства подавляются, есть ли внутренние конфликты, обиды.
2. Работа с самооценкой – принятие себя, отказ от самокритики.
3. Освобождение от ложных обязанностей – перестать нести чужие нагрузки.
4. Выражение себя – говорить свою правду, находить творческую реализацию.
5. Энергетические практики – работа с Вишудха-чакрой, дыхательные техники, медитации.
6. Тело и питание – детоксикация, адаптация образа жизни, уменьшение стресса.
Важно рассматривать проблему комплексно: психосоматику, физическое здоровье, образ жизни и эмоциональное состояние.
1 минута
21 марта