Найти в Дзене
Отправлено через Adobe Acrobat. Загрузите приложение для редактирования, подписания и совместного использования файлов PDF: https://adobeacrobat.app.link/getApp
8 месяцев назад
Как месяцами хранить хлеб 🍞 чтобы он не портился и не плесневел
8 месяцев назад
Друзья, сегодня в 18:00 по Киеву, в 19:00 по Москве, в 20:00 по Грузии проведу эфир здесь, в телеграмм в Фейсбук: https://www.facebook.com/share/1Bh1hLhjQt/?mibextid=wwXIfr и в Инстаграм: https://instagram.com/alekseyvega Поговорим о том, почему важно не дать себя вовлекать в не свои игры и как это сделать
8 месяцев назад
Официально: под пирамидой Гиза только что найдены катушки. Информация получена с помощью радара. https://www.facebook.com/share/p/18YKJp8VRU/?mibextid=wwXIfr
8 месяцев назад
Воин не тот, кто принял бой, а тот, кто имеет Силу не давать себя использовать в не своих играх, сохраняя свое здравомыслие и честь, не предавая свою Душу и живя СВОЮ жизнь, а не навязанную манипуляторами
8 месяцев назад
Символ воина и духовного пути • Это оберег для воина, ведущего битву не только на физическом уровне, но и на духовном. • Он означает преодоление страха смерти, мудрость, контроль над судьбой и переход на новый уровень осознанности. Три треугольника олицетворяют триединство - рождение, жизнь и смерть. На глубинном смысле символ означает защиту от ловушки Сансары, в которой застряли те, кто не осознает смысла своей жизни, кто открыт для влияния из вне, оставаясь многие воплощения батарейкой Системы
8 месяцев назад
Лестница, вырезанная из цельного ствола дерева, 1851 год. Дворец князей Лихтенштейнских, Ледниц, Чешская Республика.
8 месяцев назад
8 месяцев назад
Аутоиммунный тиреоидит (АИТ) и гипотиреоз с точки зрения психосоматики могут указывать на глубокие внутренние конфликты, связанные с самовыражением, подавленными эмоциями и ощущением нереализованности. Психосоматические причины АИТ и гипотиреоза у женщины 1. Подавление своей истинной сущности и самовыражения Щитовидная железа находится в горловой чакре (Вишудха), отвечающей за самовыражение, голос, правду. Когда человек боится говорить открыто, подавляет свои мысли и чувства (особенно страх, обиду, гнев), это может блокировать энергию в этом центре, что приводит к дисфункции щитовидной железы. • АИТ – проявление «самоуничтожения», когда организм атакует свою же железу. Это может говорить о глубоком внутреннем конфликте, чувстве вины, самокритике, непринятии себя. • Гипотиреоз – замедление всех процессов, что может указывать на подавленную волю к жизни, усталость от борьбы, нежелание двигаться вперед. 2. Чувство долга и чрезмерная ответственность Женщины с АИТ и гипотиреозом часто несут на себе слишком много ответственности, особенно в семье, забывая о себе. Они ставят других выше себя, загоняют себя в состояние «я должна», «я обязана», из-за чего истощается энергия. 3. Подавленный гнев и обиды Если женщина долгое время терпит несправедливость, обиды на родителей, партнера, общество, но не выражает их, это может вызывать аутоиммунные реакции, когда тело начинает атаковать само себя. 4. Отсутствие радости и творческой реализации Гипотиреоз может развиваться, когда человек подавляет свою жизненную энергию, не реализует таланты, живет «как надо», а не «как хочет». Это состояние «я застряла», «не вижу смысла», «нет сил двигаться дальше». Как работать с психосоматикой АИТ и гипотиреоза? 1. Анализ и проработка эмоций – важно осознать, какие чувства подавляются, есть ли внутренние конфликты, обиды. 2. Работа с самооценкой – принятие себя, отказ от самокритики. 3. Освобождение от ложных обязанностей – перестать нести чужие нагрузки. 4. Выражение себя – говорить свою правду, находить творческую реализацию. 5. Энергетические практики – работа с Вишудха-чакрой, дыхательные техники, медитации. 6. Тело и питание – детоксикация, адаптация образа жизни, уменьшение стресса. Важно рассматривать проблему комплексно: психосоматику, физическое здоровье, образ жизни и эмоциональное состояние.
8 месяцев назад
Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) развивается под влиянием как психосоматических, так и физиологических факторов, включая неправильное питание. Эти два аспекта тесно связаны и могут усиливать друг друга. 1. Психосоматические причины ЖКБ Согласно психосоматической медицине, желчный пузырь и желчевыводящие пути связаны с эмоциями, особенно с: • Подавленным гневом и раздражением – если человек часто испытывает злость, но не выражает ее, то это может приводить к застою желчи и образованию камней. • Обидами, которые «скапливаются» – аналогично камням, формирующимся из застоя желчи, непрожитые негативные эмоции могут «оседать» в организме. • Желанием все контролировать – жесткий контроль, перфекционизм и невозможность расслабиться создают постоянное напряжение, что отражается на работе печени и желчного пузыря. • Непринятие жизни и сопротивление переменам – желчь символизирует поток энергии и адаптацию к новым обстоятельствам. Когда человек цепляется за прошлое или боится изменений, могут возникнуть проблемы с оттоком желчи. 2. Неправильный режим питания Нарушения в рационе также являются ключевыми факторами: • Редкие приемы пищи и голодания – желчь застаивается, если человек долго не ест, что способствует образованию камней. • Избыток жирной и жареной пищи – приводит к сгущению желчи и нарушению ее оттока. • Недостаток клетчатки – приводит к проблемам с пищеварением и застою желчи. • Чрезмерное употребление сахара и рафинированных углеводов – провоцирует нарушение липидного обмена, что увеличивает риск ЖКБ. • Дефицит воды – сгущает желчь, увеличивая риск образования камней. Вывод ЖКБ – это болезнь, вызванная совокупностью факторов. Психосоматические причины могут запускать процесс застоя желчи, но неправильный режим питания и образ жизни закрепляют проблему на физическом уровне. Поэтому для профилактики и лечения важно работать в обоих направлениях: • Регулярное и сбалансированное питание. • Эмоциональная работа: осознание и освобождение от подавленных эмоций. • Физическая активность для стимуляции желчевыделения. • Достаточное потребление воды и клетчатки.
8 месяцев назад
Опубликовано фото
8 месяцев назад
https://youtu.be/vhGzA9sLmu8?si=FxXERfy1uzS3OOii
8 месяцев назад