1 подписчик
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ - это способность не только управлять своими эмоциями и эмоциями окружающих людей. Это еще и способность противостоять стрессу, предотвратить эмоциональные выгорания, неврозы, тревожные и депрессивные расстройства.
Для погружения в тему развития эмоционального интеллекта, ловите подборку книг, которые научат управлять своими эмоциями и применять этот навык для стабилизации эмоционального состояния.
Около минуты
20 марта