13 подписчиков
✨ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ ДИСЦИПЛИНА✨
Как же порой трудно выйти из кутерьмы и начать двигаться к жизни, о которой ты мечтаешь. В сохранении спокойствия даже в условиях беспорядка может помочь наличии рутины и дисциплины. Давайте разберемся, как это работает?
▧ Навык взрослого состояния: когда мы живем хаотично, нас швыряет между импульсами Ребенка («хочу прямо сейчас!») и критикой Родителя («ты опять всё провалила!»). А Взрослый ведет себя иначе — это значит, что:
1. Вы умеете управлять своими желаниями, а не быть их рабом.
2. Вы можете спокойно выдерживать дискомфорт, понимая, что он временный.
3. Вы способны шаг за шагом строить то, чего действительно желаете.
▧ Больше свободы, меньше контроля: может показаться, что дисциплина ограничивает, но на самом деле она дает нам свободу выбирать, двигаться и не зависеть. Человек, который привык к хаосу, вынужден каждый день тратить энергию на борьбу с собой. А тот, кто развил дисциплину, легко делает то, что важно, оставляя время и силы на радость.
▧ Дисциплина привлекательна особенно для женщин, поскольку она связана с внутренней энергией. Когда вы бесконтрольны, постоянно срываетесь, застреваете в самообвинении, у вас просто нет ресурса для наслаждения, чувственности и легкости. Но когда вы берете ответственность за свою жизнь и уверенно двигаетесь к своим желаниям, вы светитесь силой, зрелостью и внутренней свободой.
▧ Больше возможности самореализации: многие живут в режиме «мечтаю, но не действую». Успех и исполнение желаний — это не удача, а привычка делать шаги. Когда у вас есть дисциплина, вы не просто хотите лучшую жизнь, вы движетесь к ней каждый день, не дожидаясь вдохновения и не застревая в прокрастинации.
▧ Дисциплина — это забота о себе. Помните, что чем больше мы позволяем быть себе неважным, хаотичным, безответственным, тем больше позволяем жизни просто случаться с нами, причем не только с хорошей стороны, но и с плохой.
В результате, следование некоторой рутине и поддержание распорядка — это способ проявления любви к себе, создание своего личного смысла жизни, который помогает держаться на плаву, даже когда случаются трудные времена. Дисциплина является одной из составляющих нашей внутренней силы, которую невозможно сломать.
1 минута
19 марта 2025