5 подписчиков
КАК ЗАВЕРШИТЬ ОТНОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ ТЯГОТЯТ?
Сегодня разберем тему, которая волнует многих: отношения уже изжили себя, нет тех красок и радости, и появляется желание закончить и выйти из этих отношений.
Начнем с того, что такое бывает. Отношения могут быть токсичными, давящами, разрушающими. Здесь нужно хорошо понимать, как я себя чувствую?
Вообще, я рекомендую прежде чем, выйти из тех или иных отношений, поработать немного с собой и со своими состояниями.
* Как я себя чувствую вообще?
* Каково мое настроение?
* Что влияет на мое настроение?
* Я сам(а) могу влиять на свое настроение?
* Как я чувствую себя рядом с партнером?
Часто нам кажется, что причина находится в нашем партнере. Именно поэтому люди часто меняют партнёров, но наступают только на одни и те же грабли.
На самом деле все обстоит совсем наоборот. Причина в том, как я реагирую, как я отношусь к себе и к другим людям вокруг меня. ✨
....
📝Запись на личную консультацию по телефону : +7 931 530 35 19
Поддержка автора донат карта СБЕРБАНКА: 4817 7604 5448 3342
(Арина Михайловна Б.)
#психолог #консультациионлайн #психотерапия #любовьксебе #отношения #философия #самооценка #самоценность
Около минуты
18 марта 2025