98 подписчиков
Время чтобы жить
В стремлении быть лучшей версией себя…ощущение, что жизнь проходит под лозунгом «быстрее, выше, сильнее».
В постоянном режиме работы над собой, такой круговерти, хорошо бы помнить, что стремление к лучшему не должно затмевать вкус к самой жизни, которая - вот она! Здесь и сейчас.
Нужно уметь отключаться от автоматических программ и просто фиксировать себя в моменте, наслаждаясь и осознанно проживая его.
Бывало ли у вас такое, как на автомате выходим из дома, доезжаем до работы, и вот ты уже на работе, и совсем не помнишь, что было в пути?
Это те самые автоматизмы, когда вроде и провели время в пути, но не «прожили» его.
С годами таких событий в нашей жизни становится все больше и больше….
И вот мы уже удивляемся в разговоре с близкими о том, как быстро летит время и как с годами оно всё сильнее ускоряется…
Но время идет так же…
Просто мы перестаем жить в моменте, все больше погружаясь в свои мечты, мысли, проблемы.
Вспомни детство.
«Лето - это маленькая жизнь».
Ведь реально 3 летних месяца казались целой эпохой!
А сейчас?
Вспоминая какое-то событие, думаем прошло года 2-3, а на самом деле оказывается 5-7.
И недоумеваем от того, как быстро летит время.
А всего то нужно:
⏩узнавать что -то новое, учиться, путешествовать, знакомиться с новыми людьми, пробовать новые маршруты.
⏩присутствовать и быть в моменте, наслаждаться этим моментом, замедляться. Замечали, что когда никуда не спешишь, то и время идет медленнее, и подмечаешь разные мелочи, и ошибок совершаешь меньше, и везде успеваешь…
⏩чувствовать себя, отслеживать свои эмоции
Это не просто, и этому надо учиться возможно даже всю жизнь…
Время на жизнь есть у каждого. Главное научиться чувствовать и осознать, что другого времени нет, оно у всех одно, но каждый использует его по своему.
Еще больше про узнавание себя у меня в ТГ канале, переходи по ссылке и подписывайся: t.me/...hko
1 минута
18 марта 2025