3738 подписчиков

Если хочется и сияния, и гладкости — витамин С и ретинол звучат как идеальная пара. Но без плана действий эта бьюти-комбинация может превратиться в раздражённый кошмар. Вот чёткий и безопасный алгоритм, как объединить их силы и не разозлить кожу:

1. Разделяйте по времени суток

• Утром — витамин С: защищает от солнца и выравнивает тон.

• Вечером — ретинол: обновляет кожу и борется с морщинами.

Можно наоборот: утро ретинол + SPF, вечером витамин С

2. Вводите по очереди и аккуратно

• Витамин С можно начинать с 5-10% и каждый день.

• Ретинол — 1-2 раза в неделю, постепенно увеличивая частоту. Так же начинаем с низких концентраций 0,3-0,4%

3. Сверху обязательно закрываем активный компонент

• витамин С + увлажняющий крем + SPF

• ретинол + успокаивающий крем + SPF (если не на ночь)

Подходит тем, кто хочет:

• Осветлить пигментацию

• Разгладить морщинки

• Улучшить текстуру и упругость

• Уменьшить высыпания и следы от них

Будьте осторожны, если:

• У вас чувствительная, раздражённая или повреждённая кожа

• Уже используете другие активы (например, кислоты или пилинги)

Сила в тандеме, но работает он только при грамотном подходе. Хотите — составлю схемы ухода под ваш тип кожи, пишите в комментариях

Около минуты

23 марта 2025