25 подписчиков
Зачем вообще нам нужна соль?
Всем известно, что в состав соли входят два важных микроэлемента – натрий и хлор. Оба компонента вещества играют большую роль в метаболических процессах организма.
Натрий – это основной ион, обеспечивающий работу нервных клеток. Кроме того, он активно участвует в нормализации состава крови, лимфы и межклеточной жидкости. В пищеварении натрий способствует усвоению углеводов. Еще одна функция натрия – это участие в мышечном сокращении вместе с другим важным микроэлементом – кальцием.
Хлор – это основная составляющая желудочного сока. Соляная кислота, в которую он входит, помогает расщеплять белки, а также убивает болезнетворные бактерии, попадающие с пищей. Ионы хлора участвуют в проведении нервных импульсов на тормозных синапсах. Микроэлемент также содержится в желчи и крови.
Все вышеперечисленные функции хлора и натрия очень важны для организма!
Теперь вы больше знаете о соли и понимаете, что соль нам необходима.
Подписывайтесь чтобы быть в курсе
#здоровье #солянаяпещераостров
Около минуты
23 марта 2025