11 подписчиков
|ОКР|
Когда человек живет свою жизнь, у него есть опыт одного человека. Когда начинает общаться, читать, смотреть фильмы, то узнает детали других жизней, расширяет свой ‘багаж’. Я в своей профессии сталкиваюсь с патологическими проявлениями в жизнях людей. Этот мир поистине удивителен и многообразен.
Сегодня на приеме была девушка 20-25 лет. Ее беспокоит тревожность от навязчивых мыслей. Чтобы себе помочь она использует определенные уловки. Без них тревога становится выраженной.
Подробнее:
💬 Мысли: вдруг ночью мне станет плохо, я задохнусь и мне никто не сможет помочь.
☑️ Действия: ищет человека на ночь (подруга, бабушка, молодой человек, друг).
💬 Мысли: вдруг я устану от своего состояния и захочу выпрыгнуть в окно.
☑️ Действия: ставит гладильную доску у окна (каждый раз проходит мимо, вспоминает, для чего стоит доска и ей становится не по себе, мысли запускаются).
💬 Мысли: вдруг меня стошнит на людях.
☑️ Действия: постоянно носит с собой бумажный пакет.
Больше всего вызывает интерес тот факт, что за годы существования болезни она перестала считать эти уловки проблемами: подумаешь, постоянно искать гостей на ночь, ну и стоит гладильная доска посреди комнаты, да и бумажный пакет в сумке кому помешал…😬
Срочно провести ревизию своих привычек…
1 минута
14 марта 2025