30 подписчиков
Детская депрессия
Детская депрессия – сложноеное и весьма опасное явление. Это бич нашего времени. Во-первых, последствия депрессии могут быть самыми неожиданными и странными, а во-вторых, порой распознать депрессию у ребенка родителям удается с трудом.
Есть много неправильных представлений о детской депрессии. В подростковом возрасте многие дети довольно агрессивны, с ними трудно общаться, они проявляют бунтарство и хотят быть самостоятельными. У подростков часто бывают перепады настроения и они бывают грустными. Но депрессия - нечто другое. Депрессия может уничтожить саму сущность личности подростка, формируя непреодолимое чувство печали, отчаяния или даже агрессии.
Депрессию у детей трудно распознать потому, что они умело маскируют её, могут так скрывать её, что всем будет казаться, будто с ними все в порядке, даже если на самом деле ребенок постоянно несчастлив. Это явление называется депрессия с улыбкой. Такую маску ребенок надевает бессознательно, и, главным образом, это происходит в присутствии посторонних людей. А когда они одни, то её сбрасывают.
В самом общем виде симптомы депрессии у ребенка выглядят следующим образом:
1. Снижение доверия (низкая самооценка, отчаянные сомнения в себе).
2. Апатия, потеря удовольствия, интереса к чему-либо, отсутствие концентрации.
3. Изменение настроения.
4. Снижение успеваемости в школе, прогулы.
5. Неспособность соответствовать социальным и эмоциональным требованиям, стремление к изоляции.
6. Появление суицидальных мыслей, возможные попытки самоубийства.
Увы, картина присутствия у ребенка депрессии весьма печальная, а последствия ее — самые непредсказуемые. И возникает вопрос, как уберечь своего ребенка от депрессии?
Прежде всего, следует разобраться с причинами, по которым депрессия возникает у подростков. Если вам кажется, что самостоятельно, в силу своего переживания за ребенка, у вас не получится выявить истинную причину, то в срочном порядке необходимо обратиться за помощью к детскому психологу. Но очень многое зависит от внимания и поддержки в семье.
Как могут родители помочь ребенку не допускать появление депрессии?
1. Воспитывая подростка, избегайте наказаний и унижений. Старайтесь закрепить в его памяти положительные стороны хорошего поведения. Постоянные наказания и унижения могут вызвать у ребенка чувство неполноценности и ненужности.
2. Позвольте ребенку совершать ошибки. Чрезмерное опекунство над ним и принятие решений за него, превратит ребенка в неуверенного человека.
3. Дайте ребенку чувство свободы. Он не может всегда поступать так, как вы этого хотите.
4. Не заставляйте ребенка следовать вашему примеру и идти по жизни по вашим стопам. Не старайтесь превратить вашего ребенка в себя молодого.
5. Если вы видите, что ребенок подавлен, найдите время чтобы поговорить с ним и выслушать его. Даже если эта проблема с вашей точки зрения кажется незначительной, помните, что в возрасте ребенка она может казаться концом света. Не обесценивайте его переживания!
6. Старайтесь избегать нравоучений. Вместо этого прислушайтесь к ребенку, возможно, вы сможете лучше понять причины его эмоциональных проблем.
Путь к восстановлению душевного состояния маленького человека может быть длинным, так что будьте терпеливы. Радуйтесь его победам даже самым маленьким и не переживайте из-за неудач. Самое главное, не вините себя и не сравнивайте свои семьи с другими. Вы делаете все возможное, чтобы избавитьсвоего ребенка от депрессии, и он старается вместе с вами.
2 минуты
14 марта 2025