27,3 тыс подписчиков
Многие из нас привыкли думать, что счастье — это нечто, что нужно заслужить: достичь цели, заработать определённую сумму, построить отношения, добиться признания. Кажется, что стоит немного подождать, поработать над собой, потерпеть — и вот оно, долгожданное счастье!
Правда в том, что счастье — это не результат, а состояние, которое можно создать в моменте. Оно не зависит от идеальных условий, дорогих вещей или одобрения окружающих.
Эта рабочая тетрадь поможет вам избавиться от ложных установок, которые заставляют вас ждать счастья, а не жить им. Вы узнаете, почему ожидание лучших времён — это ловушка, как формировать радость в моменте и что делать, чтобы никогда больше не откладывать счастье «на потом».
Рабочая тетрадь к ролику о счастье
*рабочая тетрадь придет вам на почту
Около минуты
13 марта