3854 подписчика
Вы всё ещё не пользуетесь SPF? Тогда мы идём к вам
Весеннее солнце обманчиво. Поэтому SPF — это не опция, а необходимость. Уверена, никто не хочет пигментацию, состаривание кожи и возможность заработать рак. А вот теперь, когда я вас хорошенько напугала, разберёмся во всех нюансах
Какие цифры ищем на баночках?
С марта можно переходить на SPF 30-50 — оптимальная защита для городских прогулок или 8 часового сидения в офисе перед окошком
☀ SPF 50 — если кожа светлая и склонна к покраснениям
☀ SPF 30 — для смуглой кожи, которая редко сгорает
☀ Обозначение Broad Spectrum или PA+ — защита не только от ожогов, но и от UVA-лучей, которые проникают глубже и вызывают морщины
Какие фильтры лучше?
— Минеральные (оксид цинка, диоксид титана) — отражают УФ-лучи, подходят для чувствительной кожи.
— Химические (авобензон, октокрилен, тиносорб) — поглощают ультрафиолет, легче распределяются, не оставляют белого налёта
Для жирной кожи
• Легкие флюиды и гели без масел
• Ингредиенты: ниацинамид (регулирует себум), гиалуроновая кислота (увлажняет без жирности)
• Избегать: масел, плотных текстур
Для сухой кожи
• Питательные кремы с маслами
• Ингредиенты: гиалуроновая кислота, глицерин, масло ши, церамиды
• Хорошо, если есть: антиоксиданты (витамин Е, экстракт зеленого чая)
Для чувствительной кожи
• Минеральные фильтры, минималистичный состав
• Ингредиенты: алоэ вера, пантенол, овсяные экстракты, бисаболол
• Избегать: спирта, отдушек, агрессивных химических фильтров
Для комбинированной кожи
• Легкие кремы или флюиды с балансом увлажнения и матирования
• Ингредиенты: гиалуроновая кислота, ниацинамид, экстракты растений
Для зрелой кожи
• Кремы или эмульсии для глубокого увлажнения, можно по жирнее
• Ингредиенты: Антиоксиданты (витамин Е, экстракт зеленого чая), пептиды, гиалуроновая кислота, церамиды
Пожалуйста не забывайте про шею, уши, зону вокруг глаз и руки. Весеннее солнце кажется ласковым, но кожа ощущает его влияние на 100%
1 минута
13 марта 2025