42 подписчика

ШОКОЛАДНЫЙ 🍫 ОВСЯНОБЛИН 🥞 !!!

Готовим :

- яйцо ,2 шт

- геркулес, 40 гр

- 1/2 ст л какао ( у меня без сахара )

- 1/2 от большого банана

Все ингредиенты вместе измельчить в блендере, затем поджарить смесь с обеих сторон ( у меня на сухой сковороде), вторую сторону я «томила» уже под крышкой, так блинчик получается пышнее и мягче .

Начинка может быть любой , у меня:

- 2 ст л греческого йогурта

- джем/варенье/свежие ягоды по вкусу

- остаток от 🍌

Это очень вкусный, полезный и сытный завтрак 💯!

Около минуты

13 марта 2025