23 подписчика
Сегодня для вас вариант полезного завтрака, богатого белком
✅Оладьи из кокосовой муки
3 яйца
60 г. сметаны
соль щепотка
40г. раст. масла
Сах.зам по вкусу
ванилин щепотка 🤌🏻
1/2 ч.л разрыхлителя
30г. кокосовой муки
🥥Кокосовая мука благодаря высокому содержанию клетчатки эффективно очищает кишечник, снижая уровень холестерина и глюкозы в крови.
За счет богатого содержания калия она улучшает работу сердечно-сосудистой системы: нормализует давление, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение.
Около минуты
13 марта 2025