Всех с тренировками!

Сегодня обеденная пробежка, выдалось время во время удаленной работы.

От дома в лес, круговой маршрут. По итогу 13,5 км, 1ч. 15 мин. радости С улыбкой

Пульс не заходил за 150 и это отличная, средняя скорость 5,36 мин на 1 км, что вполне неплохо для начала весны.