471 подписчик
Почему полезно путешествовать в удалённые места? 🚞
Посещение отдалённых уголков планеты может стать не только интересным опытом, но и мощным инструментом для улучшения психического здоровья.
Психотерапевт Элис Макин считает, что такие поездки помогают лучше понять себя и усилить связь с природой.
Также многие исследования показывают, что нахождение в новых местах, особенно далёких от цивилизации, повышает уровень эмпатии и стимулирует творческое мышление, а столкновение с неизвестным развивает гибкость мозга.
Около минуты
11 марта