15 подписчиков
Иногда регрессией является не то, что ты снова испытываешь боль или злишься, а то, что привычно думаешь, что регрессируешь.
Причем именно тогда, когда, наконец, научаешься это все чувствовать, осмыслять и не выносить в мир, действуя реактивно, а сохранять сознание и выбирать действия.
Регре́ссия — защитный механизм, являющийся формой психологического приспособления в ситуации конфликта или тревоги, когда человек бессознательно прибегает к более ранним, менее зрелым и менее адекватным образцам поведения, которые кажутся ему гарантирующими защиту и безопасность.
#о_психике_anabros
⚜️
Около минуты
6 марта 2025